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脑供血不足是由于脑血管动脉硬化或脑血管痉挛引起的疾病，表现为头痛、头晕，脑部昏沉，不清醒，脑血管动脉硬化，主要是高血压、高血脂、吸烟、糖尿病等危险因素引起的动脉狭窄，导致的大脑缺血缺氧。脑血管痉挛主要是由于情绪激动紧张、劳累、熬夜等因素有关。年轻人脑供血不足，多数是与脑血管痉挛有关。这里患者血压、血脂、血糖大多数都是正常的，经过经颅多普勒检查，可以发现脑血流异常，一般症状持续时间比较短暂，多数不会超过24小时。诱因去除后，多数症状会缓解。可以通过以下方式调整。第一，生活方式的调整，注意保持心情舒畅，睡眠充足，不要熬夜劳累，不要紧张激动。第二，劳逸结合，不要长时间玩手机，用电脑，特别是长时间玩游戏。第三，不要吸烟饮酒。第四，药物治疗，如果通过生活方式的调整，症状仍然不能明显缓解，就需要使用解除脑血管痉挛的药物像是尼莫地平、西比灵等可以解除脑血管痉挛，缓解症状。总之年轻人脑供血不足，和老年人脑动脉硬化是不一样的。只要平时注意，可以减少发作，这种脑供血不足，不会引起脑血栓发作。