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胃胀气是属于消化不良的一种表现。由于胃肠蠕动过慢，导致食糜在体内停留时间过长，在胃肠道内过度发酵，就会产生大量的气体，导致上腹饱胀、小腹胀痛，或者打嗝、嗳气、排矢气，也就是放屁，放屁多，甚至是放屁臭，这就是胃肠胀气的临床表现。在治疗上，一方面需要通过饮食调理，忌食容易引起胀气的食物，例如口香糖、木糖醇、碳酸饮料、零食、花椰菜、土豆、红薯、甜点，这类食物禁止食用。