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引起尿结石的原因有很多，比如饮食不规律，不合理，就会引起尿结石的发生。你像有的人喜欢暴饮暴食，吃辛辣食物，还有每天喝水少，这样也会引起尿结石，所以我们建议这人每天应该保证2000毫升以上的饮水，保证体内充足的水分可以有助于尿液的稀释，降低结石的形成的风险。另外还有久坐，憋尿这些习惯都会有尿结石的形成。所以建议我们日常生活中要多运动，勤排尿。