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身上过敏痒想快速的止痒，首先需要寻找引起过敏和瘙痒的根源。是由于食物过敏或由于呼吸过敏性颗粒，花粉而产生过敏症状，要及时离开这种环境，或者避免再次食用这种食物。然后用一些相应的药物。注意不吃辛辣油腻刺激食物。