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肩膀出现针刺痛，有针扎的感觉，首先排除有没有肩关节活动受限，如果没有肩关节活动受限，仅有肩部针刺痛，可能与慢性劳损、感寒受凉有直接关系，针对这种情况一定要减少肩关节受力，减少负重，避免着凉。如果肩膀针刺痛并伴有肩关节屈伸活动受限，多数可能是肩周炎的表现，一定要注意坚持康复功能锻炼，可以适当口服非甾体类的抗炎药物。如果肩膀针刺痛并伴有肩部外展活动受限，可能是岗上肌腱炎症。针对这种情况需要积极行康复功能锻炼，并配合非甾体类的药物抗炎治疗，一般都是可以治愈的。