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我们常说的体温是将体温计放置在腋窝下测量出来的数值，正常的腋下体温在36~37摄氏度之间，将体温按照程度划分为低热、中度热、高热、超高热。低热是指体温在37~38摄氏度之间，中度热是指体温在38~39摄氏度之间，高热是指体温在39~40摄氏度之间，超高热是指体温大于40摄氏度，所以体温38度5不算高烧，而是中度热，通常体温38度5以下可以物理降温，体温大于38度5，可以对症应用退热药物改善症状。另一个问题是感冒流鼻涕怎么办？感冒往往是由于病毒感染引起的，会导致鼻黏膜水肿、分泌物增多，出现打喷嚏、流鼻涕、发热等症状。感冒初期会出现大量的轻鼻涕，这是卡他反应，这个阶段可以熬点姜汤，配合抗过敏药物，减轻流鼻涕的症状。