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在日常生活中，椎间盘突出症的治疗方法，包括保守治疗，颈椎、腰椎牵引，针灸、拔罐、推拿等。特殊的治疗方式，如针刀，颈椎穴位注射。其中牵引治疗可以分为机械牵引治疗，仰卧位牵引治疗，后者更适合于老年患者，舒适，安全系数高，效果好，容易接受。可以口服一些活血化瘀、营养神经的药物。经过以上系统保守治疗，绝大多数的椎间盘突出症患者症状缓解，如果经保守治疗3个月，症状无缓解，建议手术治疗。