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面瘫的预防，急性面神经炎的预防，首先要找到发病的原因，才能有针对性的加以预防。从治疗的经验来看，引发急性面神经炎的常见原因有以下四个方面，一是受凉受寒，如洗头在没有吹干的情况下，由于与室内外温差大，引起血管痉挛，造成面神经缺血坏死。二是乘车开窗吹风，天气炎热时头颈勿长时间吹空调，吹风扇，或者吹穿堂风。三是劳累，精神紧张，情绪不稳定，压力大，失眠。四是病毒感染。以上四个方面是引发急性面心炎的主要原因，如能加以预防，则可避免发生。中枢性面瘫，常见的原因是脑血管病。预防措施主要是治疗高血压、高血粘、高血糖等原发病，并能管住嘴，迈开腿，戒烟限酒，作息有偿，保持良好的心态。