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在日常生活中，眼皮跳是什么意思呢？在我们正规的医学上来说呢，眼皮跳建议消除紧张情绪，避免过度紧张，从医学上讲，眼皮跳的学名是眼睑震颤，主要是因为眼睑内一条很薄的肌肉，眼轮匝肌反复收缩，科学的解释是正常的生理反应，眼皮跳实际上是反映人体健康状况的报警器。绝大多数单纯眼皮跳的人，多见的原因是用眼过度或劳累、精神过度紧张等。此外，眼睛屈光不正、近视、远视或散光、眼内异物、结膜炎、角膜炎等也可导致眼皮跳，绝大多数因眼肌劳损、精神紧张等导致的眼皮跳动，只要通过放松压力，休息时间安排好，一般情况是不会出现眼皮跳的。